「我的軛是柔和的」
又是一宗令人痛心的新聞：屯門一對相依為命母子，母親疑感難以再獨力照顧嚴重智障的兒子，又不想遺下兒子無人照料，携同智障兒子在家通宵燒炭自殺，自殺失敗後，再服藥割腕……
人生壓力可多。香港生活節奏緊張，競爭激烈，工作時間之長和壓力之大，環顧世界可算數一數二。加上居住環境狹窄，空氣和噪音污染嚴重。在這種環境下生活，實在很難養我心曠神怡、寧靜豁達的心境。
近年有關香港人精神健康的調查結果，情況令人擔心。中大香港健康情緒中心早前進行的情緒病調查顯示，全港近三分一﹝逾二百萬﹞人出現心理及情緒問題徵狀。八月初嶺大調查公佈，港人今年的「快樂指數」三年最低。
是的，也許我們感到人生的擔子太沉重；也許無論我們怎樣祈求，主好像睡着了，聽不到我們的哀求；也許無論我們如何努力做到最好，主也好像沒有給我們賞報。讓我們不禁問主：「為甚麼這樣對待我？」
慢着，當我們感到無力前行時，有沒有捨得卸下擔子，交給主呢？主曾教導：「你們背起我的軛，跟我學罷！因為我是良善心謙的：這樣你們必要找得你們靈魂的安息，因為我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的。」﹝瑪11：29-30﹞
我們往往以為憑藉自己的聰明和經驗，可以安排最好的，忘記了上主的意念高過我們的意念，主的智慧高過我們的智慧。只有完全的交托，才可得到力量，平安和喜樂。
曾聽過這樣的故事：有一個人，在某天晚上，上主出現在他面前，要他推門口的那塊大石頭。這個人日復日，年復年的推石頭，感到身心疲累，但大石頭好像動也沒動一下。
他很沮喪的問上主：「父啊！我已依照你的說話去做，我實在感到很累，但還是動不了那塊大石頭，你要我怎麼？」
主慈愛的回答說：「孩子！我要你用力去推那塊石頭，但我從來沒說過要你移動它呀！這些年來你做得很好，你看你的手臂、肩膀都比前強了！」
主繼續說：「我要藉此鍛鍊你的信心，你不用去移動那塊石頭，因為那是我的事，我會自己去移動它！」說罷，主便將大石移開。
朋友，讓我們一起禱告：「主，請教導我們放下自己的驕傲，將困難和憂愁交給祢，因為祢曾訓導，不要為明天憂慮，明天自有明天的憂慮，一天的苦足夠一天受的了。亞孟。」
